Dagens motbakketrening blir sammen med NR og ett segment man liker godt. Blir det 3 eller 4 drag opp? Har kun løpt det tidligere som en del av annet løp og ikke som egen motbakketrening. Blir iallefall gøy selv om man blir å ta det rolig. Foten er fortsatt ikke helt god. Kommer man under 8 min på segmentet med dagens rammefaktorer?
Viser innlegg med etiketten segment. Vis alle innlegg
Viser innlegg med etiketten segment. Vis alle innlegg
mandag 23. februar 2015
Abonner på:
Innlegg (Atom)